O poder da música sob o coração

Os cientistas descobriram que os batimentos cardíacos podem reagir de forma milimetricamente diferente diante dos mesmos trechos musicais. ⠀
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📌 Isso prova que as melodias disparam reações de estresse e excitação únicas e individuais e abre a perspectiva de criar ou utilizar composições personalizadas para acalmar os ânimos, baixar a pressão e conter falhas no ritmo cardíaco. ⠀
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👉🏼 Ouvir música enquanto faz exercícios, por exemplo, melhora de maneira significativa a função cardíaca e a capacidade de exercício.⠀
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🎶 E você? Qual sua música favorita?