Neste verão, cuide do seu coração!

A combinação do aumento da temperatura com excessos alimentares (frituras, etc) e de bebidas alcoólicas, especialmente na presença de muita exposição ao sol e esforço físico exagerado, pode apresentar problemas. ⠀
⠀
👉🏼 O excesso de cerveja e afins, por exemplo, eventualmente dispara uma arritmia cardíaca. Nesse quesito, aliás, quem sofre mais são as mulheres. O sexo feminino possui menos água no organismo, o que faz com que o álcool fique mais concentrado. ⠀
⠀
Confira nossas dicas: ⠀
⠀
✅ Com a alimentação, que precisa ser leve e equilibrada;⠀
✅ Com a temperatura, é recomendado evitar lugares muito quentes;⠀
✅ Com as medicações habituais, que não podem ser esquecidas mesmo diante de uma mudança de ritmo⠀
✅ Com o esforço físico, que não deve ser exagerado ⠀
⠀
Por último, aproveite o verão para fazer sua avaliação médica anual. Especialmente se não estiver com o checkup em dia!⠀
⠀
#CoopercatiBA #Medicina #Cardiologista #CardiologistaBahia #CardiologistaSalvador⠀
#Cooperativa #InsuficiênciaCardíaca