Como a ansiedade afeta diretamente o coração?

A ansiedade acelera os batimentos cardíacos, podendo favorecer o desenvolvimento de arritmias e hipertensão arterial.

Pessoas que sofrem de ansiedade podem ter até 70% a mais de chances de desenvolver doença arterial coronariana, condição que pode ocasionar obstrução das artérias.

Como forma de prevenção, é importante que seja realizada a prática de exercícios físicos e métodos para controlar a ansiedade, como meditação, leitura, caminhada e manter uma boa alimentação.

Cuide bem do seu ❤️!

#CooperatiBA #Medicina #Cardiologista #CardiologistaBahia #CardiologistaSalvador #Cooperativa