Café faz mal à saúde do coração?

✨ O consumo do café tem subido cada vez mais, afinal, quem não gosta de tomar aquele cafezinho logo no início do dia? Por ser tão amado, é normal questionarmos se ele traz malefícios para nossa saúde – em especial, a do coração.⠀
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👉🏼 Vamos lá: O consumo moderado de café não prejudica a saúde do coração! Pelo contrário, essa bebida tem ação antioxidante que ajuda até a preservar os vasos sanguíneos, pois inibem a ação nociva de radicais livres relacionados com as paredes das artérias.⠀
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O recomendado pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), são duas xícaras de café por dia para prevenir doenças cardiovasculares. Aos hipertensos, boas notícias! Eles também podem tomar café tranquilamente, de forma moderada, pois a pressão arterial pode subir apenas depois do consumo, e mesmo assim é de forma temporária ☕⠀
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🫀 Caso precise de orientação ou tenha algum sintoma que pode estar relacionado com a saúde do seu coração, consulte um de nossos cardiologistas!⠀
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